痛みの原因解明

もう少し下の図に示したように、具体的に当院ではSelective Functional Movement Assessment（SFMA）の概念もいれて説明します。
例えば、安定性が重要な腰が痛む場合、その上下で連動している股関節と胸郭の可動性が影響しています、制限があれば、まずはストレッチを取り入れて改善を図ります。また安定性が不足している場合は 体幹を安定させることも重要です。つまり 患部の痛み、ケガや障害を治療する上では、症状周囲の関節や筋肉にも注意を払うことが大切です。

足を捻る・転倒する等の外傷を契機として、靭帯損傷（捻挫）骨折を来した場合も同様です、まずは捻挫・骨折の治療を行う必要があります（固定などの保存療法、必要に応じて手術療法を行う必要があります）。ただ、なぜ捻挫・骨折をしたのか、原因を探る必要があります。つまり、身体の柔軟性が低下していた、下枝筋力低下や骨脆弱性があった等の原因を探ることが大切です。

明らかな誘因がない時も同様です。日々の活動を低活動性スポーツと捉えると、体の手入れをしていないことにより、普段の日常生活活動により身体の各部位に負担がかかり、身体が悲鳴（痛みとして）をあげているのかもしれません。体の柔軟性は30歳代から低下、筋力低下は40歳代から加速し、骨の脆弱性についてはホルモンの影響もあり50歳代から加速します。また生活習慣病の放置も身体の機能低下に直結します、必要に応じて生活の状況、睡眠や食事の内容についてもお聞きさせていただきます。

自分自身の痛みのサインに耳を傾けることは重要です。当院は、その痛みのサインを見極め、当院では全身の評価を行うことを重視し、皆様が日常生活を楽しく、元気に暮らせることをお手伝いします。安静にしていても痛みが軽くならない、あるいは悪化する、発熱がある、足がしびれたり力が入らなかったりなどの症状を伴っている場合は、放置せず、まずは専門の医療機関を受診することが大切です。

当院は、身体（特に運動器機能）の病気になる芽を早期に発見して、適切な運動介入を行い、健康寿命を延ばしたいと考えております。